En una taller de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu cuerpo desde el fondo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada acción, cultivando una mayor conciencia de tu propio movimiento. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Mejora tu flexibili